コンセプト
FRESCOのコンセプト ～全ての年齢の女性の為に～
「なりたい身体｣を正しくつくる
一生涯付き合うカラダに対して間違ったアプローチをしないようにサービス提供を心がけています。
パーソナルトレーニング×エステ×整体 融合
女性専用ボデイメンテサロン
プロの専門家がマンツーマンでサポートするので安心してご利用いただけます。
特徴① DNA検査に基に適切に食事 運動スタイル 施術コースを選択致します
特徴② トレーニングは運動が苦手な方でも負担なくトレーニング出来るマシンピラテイスを完備 運動が苦手な方 高齢者でも安心してトレーニング出来ます
特徴③ スタッフが女性 女性専用サロンです
特徴④ 過ごしやすい空間にこだわっています 広々異国空間 デッキの見える吹き抜け天井 癒しのセラピールームです
又マンツーマンですので他のお客様とバッテイングしません。 ゆったりとしたお時間をお過ごしください
特徴⑤ 広々無料駐車場完備 ジャージ 動きやすい服装でお気軽にお越し下さい
埼玉県 三郷中央で
女性限定 ボデイメンテなら
プライベートサロン＆ジムフレスコがおすすめです。
メニュー
メニュー名
サービスを組み合わせて通える75分
「一対一パーソナルジム＆エステ＆整体
全コース 体内クリーニング水素吸引無料が女性に嬉しい
1.パーソナル マシンピラテイス50分＋体質別施術（骨格矯正OR 温活よもぎ蒸し OR マシン痩身 OR 腸活（チネイザン）25min
※遺伝子検査の結果～選択
2.全身美容矯正オイルボデイメイク70分 （骨格矯正付）＋
マシンピラテイス15min無料貸出サービス付※マシンピラテイス一人でこなせるようになった方 ） ※全体質可
3.小顔 整顔 & 骨格矯正 計６５分 ＋
マシンピラテイス15min無料貸出サービス付※マシンピラテイス一人でこなせるようになった方 ）
（洋服を脱がずお化粧を落とさず出来ます）※たんぱくリスク体質のみお勧め
全てのコースをを1つのサロンで
～全てのサービスを同じ価格でご提供～
毎月パーソナルトレーニング
整体｜骨盤調整 経路ボデイメイクが受けられて
7１００円/月から通える
パーソナルトレーニングを行いながら整体や骨盤調整 エステを取り入れることができます。
「あの時、メンテナンスしておけば・・」と、
お客様に感謝して頂ける様に、
安価で結果が出るように真摯にお客様と向きあうサロン。
※ご希望であればヘッドスパやフットケアコースなどもご用意しております。
STEP1 初回 ２コース体験 上半身oil30分＋トレーニング20分 初回3980円 随時ご予約受付中
STEP2 入会金（太りやすい体質 遺伝子検査代）
¥19800 遺伝子検査代遺伝子検査通常￥2400０相当 後日カウセリング30min付 遺伝子検査のみでも承っております
STEP3 会員登録 月/ 会員登録のお客様↓
①体系解析写真撮影分析 ②体質別最適なコースをご案内 ③トレーニング＆施術
| コース 金額 （税込） |
通いたい頻度で選択 月額 プラン |
１回 料金 |
お勧め回数 |
|---|---|---|---|
| 月１ | 7100円 | 月１回ボデイメンテ | |
| 月２ | 13400円 | 6700円 | 体質改善 ボデイメイク |
| 月３ | 18900円 | 6300円 | ボデイメイク 痩身 |
| 月４ | 23600円 | 5900円 | がっつり痩身 |
月額プラン 通常平均価格１１０００円以上
目的に合わせて回数ご自由にご利用いただけます。
会員登録詳細
step1 初回体験 ショート２コース 5０min３９８０円 入会料金（体質別遺伝子検査 コースの詳細ご説明）
入会ご希望の方 太りやすい体質別 遺伝子検査代含む 一生に一度遺伝子検査初回のみ※どこでやって結果はかわりません19800円（３週間後結果）メール ラインにてお客様にカウセリングご予約ご案内
step２ 来店時 結果を基にカウセリング３０分
コース回数選択月１回7１00円～→ エステ 整体 パーソナルトレーニング」 ※同価格でご提供
遺伝子検査を基に→カウセリング30min 食事アドバイス 最適なセラピーコースご案内 運動指導プログラム選択
最適な施術コースご案内 ご自宅でのケア方法他
お悩み
ダイエット｜減量したい
気になる部位がある
肩こり｜腰痛が強い
姿勢改善したい
元気が出ない
運動習慣つくりたい
筋肉をつけたい
可動域の向上
スポーツのパフォーマンスの向上
上記のような、
お悩み改善
お困りの場合はFRESCOにお任せ下さい。
太りやすい体質別施術コースご案内
| リスク | 特徴 | お勧め施術 | 運動 |
|---|---|---|---|
| １糖代謝 | 糖質で太りやすい お腹まわりに脂肪がつきやすい 食事制限で体重が落ちやすい ダイエットをやめるとリバウンドしやすい |
ラジオ波 腸活 リンパ |
有酸素運動 |
| ２タンパク質 | 筋肉がつきにくく分解されやすい 脂肪もつきにくいが一度脂肪がつくと 落ちにくい 食事制限 激しい有酸素運動は逆効果 筋肉トレーニングを充分に行う必要がある ダイエット中でも間食を食べた方が良い |
筋膜矯正 リンパ 骨盤矯正 骨格矯正 |
筋トレ |
| ３脂質代謝 | 脂質で太りやすい 下半身に脂肪がつきやすい 食事制限だけでは体重が落ちにくい サーキットトレーニングが効果的 からだが冷えやすい からだが硬くなりがち むくみやすい |
キャビテーション よもぎ蒸し リンパ |
ヨガ サーキット トレーニング |
| 太りやすい遺伝子検査 体質別施術選択/例 | |
|---|---|
| たんぱく質リスク | 痩せて見えても背中などお肉がつきやすいので施術は全体的 また年を重ねると激太りする傾向があるので代謝UPがお勧め |
| 脂質代謝リスク | 下半身にお肉がつきやすいので施術は下半身中心に 子宮系の病気にもなりやすいのでよもぎ蒸しは効果大 |
| 糖代謝リスク | ラジオ波 腸活 リンパ お腹周りに施術する事で効果UP |
アクセス 車で通えるのもうれしい 完全予約制プライベートジム＆エステ＆整体ボデイメンテサロン
- 住所 埼玉県三郷市栄1-174-1
- 広々無料駐車場４台 三郷中央駅徒歩１4分
